Hallo und willkommen!

Du hast ein Mind-Body Syndrom wie ME/CFS, Long Covid oder Fibromyalgie? Oder möchtest lernen, anders mit Stress umzugehen? Ich weiß, wie das ist. Ich hatte selbst so einiges.

Gerne unterstütze ich dich auf deinem Weg mit meinen Angeboten:

• Mind-Body-Coaching

• Mind-Body-Balance Programm (Online-Selbsthilfeprogramm)

• Buteyko-Atemtraining

• TRE / Neurogenes Zittern

Was ME/CFS, Long Covid, POTS, Fibromyalgie, Reizdarm und weitere Syndrome gemeinsam haben, was sie aus schulmedizinischer Sicht sind und was aus der Mind-Body Perspektive.

Welche chronischen Schmerzen man verlernen kann, der Zusammenhang zwischen Schmerzen und der Mind-Body-Connection, wie ich dir helfen kann.

Mein Blog mit Wissen, Genesungsstrategien, Tipps und eigenen Erfahrungen.

Stories von Menschen, die ihr ME/CFS oder andere Syndrome und Krankheitsbilder überwunden haben.

Nutzwertiges: Hier findest du viele Ressourcen wie Blogs, Youtube-Kanäle, Buch-Empfehlungen, Podcasts, etc.

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