Hallo! Hello!

Der Fokus dieser Seite liegt auf der Krankheit ME/CFS. Ich möchte mich aber auch anderen Ursachen für Erschöpfung widmen.

 

Wenn nur ein Satz oder ein Link auf dieser Seite auch nur einem Menschen hilft, seine Fatigue zu überwinden oder zu verbessern, dann hat sich der ganze Aufwand für mich gelohnt.

 

 

Was findest du hier?

 

blog

Mein Blog mit verschiedenen Kategorien wie "Wissen" (Hintergründe, Wissenswertes), "mein Weg" (Auszüge aus meiner Genesungsreise) und "Tipps" (alles was dir helfen könnte).

 

 

ME/CFS

Ein Überblick zur Krankheit ME/CFS, auch Chronisches Fatigue Syndrom oder Myalgische Enzephalomyelitis genannt.

 

Weitere Syndrome und Krankheitsbilder

Was Long Covid, POTS, Fibromyalgie, Depression, Reizdarm und weitere Syndrome gemeinsam haben könnten und warum Genesung möglich ist.

 

genesungs-strategien

Strategien gegen Fatigue und ME/CFS: Ich habe 9 verschiedene Strategien beschrieben, die aus meiner Sicht bei der Genesung von ME/CFS, Fibromyalgie, POTS und anderen Erkrankungen, die mit Fatigue einhergehen, eine zentrale Rolle spielen.

 

genesungsgeschichten

Stories von Menschen, die ihre Fatigue-Erkrankung überwunden haben, die genesen sind, wieder gesund sind.

 

nutzwertiges

Nutzwertiges: Hier findest du viele Ressourcen wie Blogs, Youtube-Kanäle, Buch-Empfehlungen, Genesungsprogramme, Coaches, Podcasts, Apps.

 

über mich

Über mich / Kontakt: Wer ich bin, meine Geschichte, Kontakt

 

 

Du findest mich auch auf YouTube, Instagram, Spotify und Anchor. Abonniere außerdem gerne meinen monatlichen Newsletter! Links im Fußbereich der Website.