Nicoles ME/CFS-Genesung

Dr. Martina Melzer, veröffentlicht: 31.10.25

 

Vor etwa 18 Jahren hat Nicole Braschlers Krankheitsgeschichte begonnen. Es war eine stressige Zeit, privat wie beruflich. Die Kunst- und Hypnosetherapeutin war ständig krank und hatte ME/CFS-Symptome. Dann ging es wieder besser. Im Februar 2022 ging es wieder los. Nicole hatte Covid. Danach war sie wieder ständig erkältet, erschöpft, hatte Crashs, ihre Symptome verschlechterten sich immer um die Menstruation herum.

Wie damals recherchierte Nicole wieder. Probierte Akupunktur, Nahrungsergänzungsmittel, Ozontherapie, Low Carb-Ernährung. Ihr Zustand besserte sich, bis ihre Kinder Pfeiffersches Drüsenfieber bekamen. Da bekam sie einen heftigen Rückschlag, eine EBV-(Re-)Aktivierung wurde festgestellt, sie erhielt die Diagnose ME/CFS. POTS hatte sie auch.

Im Video-Interview erzählt Nicole, wie sie wieder gesund wurde und was ihr dabei alles geholfen hat:

 

Nicht hilfreich war:

  • Nahrungsergänzungsmittel
  • Pacing
  • Die Ozontherapie half dieses Mal nicht, auch nicht die Akupunktur


Hilfreich war:

  • Die Einstellung „Ich konnte nicht akzeptieren, dass CFS unheilbar ist“
  • Ketogene carnivore Ernährung hat extrem geholfen, sie bekam wieder mehr Kraft & Energie
  • Das Brain Retraining-Programm DNRS half nicht, weil es noch nicht „Klick“ gemacht hatte, wie Nicole sagt. Sie wusste aber, dass Brain Retraining vielen geholfen hat. „Ich hatte die Übungen nur ausgeführt, aber es nicht gefühlt“
  • Die Visualisierungen des Programms waren hilfreich
  • Stressoren eliminieren, Job wechseln, Umzug
  • Genesungsgeschichten halfen ihr sehr
  • Dan Buglios Youtube-Kanal und seine Kurse brachten bei Nicole den „Klick-Effekt“ im Kopf. „Es ist alles in Ordnung, es ist nur mein Hirn, mein Nervensystem“. Sie wusste ab da: „Es steht und fällt alles mit der Angst“. Dann half Nicole auch Brain Retraining
  • Yin Yoga, Shiatsu, Meditieren


Nicoles Botschaft: „Es ist möglich, da rauszukommen“

So findest du Nicole Braschler:

https://www.fraubraschler.ch/

 

Die Inhalte auf dieser Seite dienen außerdem nur zu Informationszwecken und ersetzen nicht das Gespräch mit Ärztin, Arzt oder anderen Therapeuten. Bitte sprich mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder Therapeuten, bevor du Entscheidungen triffst, die deine körperliche oder mentale Gesundheit betreffen. Jeder Weg in ein Mind-Body-Syndrom ist etwas Individuelles, und jeder Weg heraus.