Dr. Martina Melzer, veröffentlicht: 06.12.2022
Lena Arndt steht mitten im Leben: Studium, Nebenjob, Freunde treffen. Dann bekommt sie 2015 das Pfeiffersche Drüsenfieber – und muss alles stoppen. Sie ist zu
krank. Es beginnt ein klassischer Ärztemarathon. Nach etwa zwei Jahren steht die Diagnose ME/CFS. Auch wenn es nicht diagnostiziert wurde, ist
sie sich sicher, dass sie auch POTS hat. Außerdem wird eine Zöliakie festgestellt, also eine Glutenunverträglichkeit.
Im Video-Interview erzählt Lena, wie ihr eine spezielle Therapie geholfen hat, sich von ME/CFS und POTS zu erholen, dass auch ihr Darm
ausgeheilt ist, und warum sie ein Mind-Body-Coach geworden ist:
Oder auf Spotify und Anchor anhören:
Wichtige Punkte zur Genesung aus dem Interview:
- Auf das Thema Heilung ist sie gestoßen, indem sie alles aus dem Internet aufgesaugt hat, was es zu Genesung gab, und sich dann sagte: Ich mache einfach alles, was die auch gemacht haben.
- Mickel-Therapie: Sie hat die Genesungsgeschichte einer Frau gefunden, die mit dieser Therapie ihr ME/CFS geheilt hatte – und diese Frau wohnte bei ihr um die Ecke und bat die Therapie nun selbst als Therapeutin an. Lena wurde sechs Monate von dieser Frau begleitet und lernte, sich mit ihren Emotionen auseinanderzusetzen. Sie lernte, dass es gedankengenerierte und authentische Emotionen gibt, dass man Zugang zu den authentischen finden muss und nach ihnen handeln sollte. Sie sagt: „Diese Emotionen sind unser innerer Kompass, höre auf sie“.
- Mindset: Lena fokussierte sich nur auf die Mickel-Therapie und blendete alles Negative zu ME/CFS aus, sie suchte auch nicht, wie vielen Menschen die Therapie half oder nicht, sondern wusste: „Das wird mich heilen“.
- Alles was sie vorher ausprobierte - zum Beispiel Nahrungsergänzung, Ernährung, chinesische Kräuter – half ihr nicht.
- Nach 6 Monaten Therapie ging es ihr deutlich besser, sie fand ins Leben zurück. Nach gut anderthalb Jahren hatte sie keine Symptome mehr.
- Auch ihr Darm war ausgeheilt, zeigte eine kürzliche Untersuchung beim Arzt! Sie ernährt sich nach wie vor glutenfrei, betont aber, dass die Ernährung aus ihrer Sicht auf die ME/CFS-Genesung keinen Einfluss hatte. Vielmehr hat ihre Arbeit auf einer tieferen emotionalen Ebene nicht nur ihr ME/CFS geheilt, sondern auch ihren Darm bei der Ausheilung unterstützt.
- Lena Arndt ist ein Mind-Body-Coach und bietet die Mickel-Therapie als Therapeutin an. Die Therapie nennt sich inzwischen „Mind-Body-Reconnect Therapie“ und richtet sich an Menschen mit ME/CFS und verwandten Syndromen wie Fibromyalgie, Reizdarm, aber auch Angststörungen und Depression.
Mehr dazu: https://www.themindbodyreconnect.com/home
- Lenas Botschaft: ME/CFS ist heilbar! Löse dich von dem Terminus „unheilbar“. So viele Menschen sind wieder gesund geworden.
So findest du Lena:
E-Mail: hello@lenaarndt.de
Webseite: im Aufbau
Instagram: https://www.instagram.com/_.bodyinbalance._/
Die Inhalte auf dieser Seite dienen außerdem nur zu Informationszwecken und ersetzen nicht das Gespräch mit Ärztin, Arzt oder anderen Therapeuten. Bitte sprich mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder
Therapeuten, bevor du Entscheidungen triffst, die deine körperliche oder mentale Gesundheit betreffen. Jeder Weg in ein Mind-Body-Syndrom ist etwas Individuelles, und jeder Weg
heraus.
